Качаю Dota 2 но она примерно через каждые 20 сикунд ставится на паузу! что делать?

Наверно, такая медленная скорость.
Можно зайти в настройки стима, во вкладку "загрузки+cloud", и там попробовать поменять регион загрузки на другой.