отек квинке. помогите.

кто пережил отек квинке? боялись ли повторения? как долго приходили в себя? был ли рецедив? случился неделю назад, задыхалась, раздуло лицо, лежала в больнице под капельницей, до сих пор трудно дышать. предположительно отек возник из за покраски волос, хотя прошло 2 суток. но я не уверена. теперь панически боюсь повторения.