какие есть нормальные программы для автоматического запуска программ?

Есть проблема: не могу нормально проснуться по утрам, часто опаздываю на работу. Решение: сделать из компа будильник. Я раньше так делал, а вот что за программа у меня была которая запускала плеер я не помню. Подскажите, какие есть нормальные программы для автоматического запуска программ. Заранее спасибо