Дмитрий Байбара
Хочу Вам посоветовать книги Андрея Курпатова: "Таблетка от страха" и "С неврозом по жизни".
читать любите? запишитесь в библиотеку...
При панических атаках заниматься самолечением не стоит. Нужен хороший квалифицированный психиатр.