долго сидела оперевшись на локоть

Question

с утра больно сгибать разгибать! 
если вытенуть руку то на локте такое скопление жидкости

Светлана Пронякина · Accepted Answer

сидеть не надо ладно ладно помогу терпи надо разгибать сгибать и еще маж йодом мама мне всегда так мажет

Юлия · Answer

у меня знакомый неправильно сидел, теперь у него горб

Евгений Мазур · Answer

нельзя сгибать и разгибать через боль.. повредишь сустав.. если жидкость в суставе скопилась, то к хирургу бегом бежть надо и спасать сустав.. если не хочешь с согнутой рукой остаться навсегда