как избавляются от храпа

Поменьше пить. Храп всего вызывает от Алкоголя :во время него почти все мышцы организма лишены тонуса, это касается и небных мышц. Есть и некоторые лекарства от храпа. Но эти способы подходят не всем, да и эффективность их далеко не 100%. Так что лучше идите к врочу. Удачи