Отдели звуковую дорожку и почисти в аудио-редакторе. Например Adobe Audition. Потом приклей обратно. Возможности видеоредакторов в плане обработки звука весьма ограничены... .
Я делаю именно так.
Adobe Audition.не бесплатная программа и не такая простая как ...бесплатная Audacity
Извлеките звук из видео. Откройте в Audacity звуковой файл. Отредактируйте и вставите обратно. Сравните результат. До обработки И после удаления шума. Я давно создал видеоурок на тему извлечения звука из видео, редактирования и обратная вставка. https://sites.google.com/site/schastevmire/ Всё что упоминается в видео можете найти на странице "Ссылки".https://sites.google.com/site/schastevmire/ssylki
Программа http://audacity.sourceforge.net/
Учебник [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. ru/p1aa1.html (без пробела перед ru)
Удаление шума [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. ru/p36aa1.html (без пробела перед ru)
Надо только указать рндактору, что вы считаете шумом. Для этого в паузе выделите характерный шум.
Немного добавлю. Сразу для экспорта в МР3 надо установить (опять бесплатно) Lame_v3.99.3_for_Windows.exe Этот кодек можете найти и скачать прямо на сайте https://sites.google.com/site/schastevmire/ssylki В программе - Правка - Параметры - Библиотеки - Указать расположение Lame - указываете место сохранения скаченного и установленного файла.
Nero Wave Editor прекрасно справится с данной задачей. Какой он сейчас - не в курсе, я Nero вычеркнул из своей жизни еще на версии 5.5
Sound Forge, Wave Lab, Adobe Audition в них много разных шумодавов, декликкеров, деэссеров, в т. ч. шумодав по образцу шума. Только он хорошо работает если шум однородный - типа аппаратного шума, белого шума, 50/60Гц наводки.
Спасибо товарищу "счастье в мире"! Поработал с Audacity. Отличная прога!