У меня сидя пульс 88, а лёжа- 73-74. Это нормально?

да. Начнешь приседать, еще больше будет. Лежа организм тратит меньше энергии, следовательно тратится меньше кислорода. А вообще у тренированного человека эта разница совсем небольшая.