Какой марш-бросок вы можете сделать.. завтра, например) в километрах с нагрузкой)?

Раньше 50-60 было не проблема в курсантские годы. . А теперь. . ну если не на время, то километров 30 без проблем....

завтра нет.. вот через месяц.. то можно в сопки с баяном на четыре ведра)

В воскресенье бежал полумарафон. С малюсеньким рюкзачком.
С нагрузочкой типа армейской в 50лет - это всё же уже издевательство.
Да и не по званию.

Спасибо прошли те времена.

Поздно. Вот раньше по 30 км приходилось. Но все это - уже история. Сейчас наступила расплата - мотор шалит.

Км 10. Легко

30 км. Другой вопрос - за какое время.