Полезней конечно черника, но дыня вкусней)
В сочной душистой мякоти плодов дыни содержатся легкоусвояемые сахара, крахмал, белки, витамины, клетчатка, пектины, органические кислоты, разнообразные минеральные соли. Особенно много в плодах солей железа и калия.
В чернике содержатся витамины группы С, В и РР, а также пектин, каротин, органические кислоты, сахара, антоцианы, эфирные масла и микроэлементы. В чернике также идеально сбалансированы марганец и железо.
Съеште и то, и это (в меру, конечно)
Лучше всего одно заесть другим. А на десерт -еще что-нибудь.
чернику
Чернику - 100%. Та дыня, что Вы купите в магазине или на рынке была сорвана зелёной, импортная - напичкана ядохимикатами.
дынюююююююююююююю
Все полезно. Выбирай то, что любишь.
Я и то и другое обожаю))) Думаю, что дыня полезнее для очищения организма, а черника для зрения.
Черника с молоком! Вкусно!
чернику, дыня в августе.
я за дыню
люблю больше
Черника закрепляет, дыня слабит.
чернику, а если выберете дыню, знайте ее категорически нельзя есть с молочными продуктами