Натали
рахитик что ли? Вес должен быть 70 кг
это фейспалм. Ежу понятно что ты дрыщ
мало! ! иди на турники, набирай массу!
ты даже не дрыщ, ты дистрофик!
Ну.. мне 16 у меня 61...и я не толстый) так что это далеко не нормально. Очень надо набирать массу.
Объём бицепса не учитывается, если у вас в теле много жира и воды. Надо смотреть на фото, потому что вместо бицепса у многих - обычная баклашка, как будто они никогда не видели - что такое развитый бицепс. Просто взглянув на прорисовку бодибилдера.