какая система более оптимальна для россии рыночная или командная?

Рыночная, естественно.
В СССР был постоянный дефицит то на одно, то на другое. При частной торговле такое исключено: как только спрос возрастает по любой причине - торговцы тут же взвинчивают цену до небес и стремятся успеть продать как можно больше ходового товара, пока цены на него не упали. В результате чего цены неизбежно падают.
Другое дело, что сейчас рыночная система активно уничтожается. Лучшие рынки - самые богатые и с соответственно доступными ценами - уничтожают, взять хотя бы Тишинский, "Москворецкая Овощебаза" в Котлякове, Синдика близ Строгино и Мякинино... Взамен нам предлагают гигантские торговые центры, где вменяемому человеку и смотреть не на что, но - деваться-то некуда! Нетрудно догадаться, кому они принадлежат...
В сфере производства - то же самое. Например, АЗЛК уничтожен - чтобы ВАЗу (ТАЗу) не мешал?..