Как уснуть ночью? Не могу уснуть

займись сексом, потом отвернись к стенке и усни

работать

Стакан водки

Книгу почитай при свете лампы и уснешь.

Ложитесь и закройте глаза. Сон сам придет.

Днём разгрузи вагон с картошкой, ночью уснёшь как убитая.

Поработай сварщиком в ночном клубе, уснёшь не рыпнешься.

Для начала выключить комп Во вторых принимать сон, ни как обязанность перед работой, а то место где отдыхают. Совершать свой ритуал пред сном. Например принять душ, попить чай и т. п. Лучше лежа читать книгу, чем сидеть в инете.

Пойти работать.

Молоко и мед

полазь с телефона в интернете, почитай чтонибудь там например истории из жизни или еще чагонибудь и не заметишь как уснешь) я так делаю)