Александр Ким
Александр Ким

Не могу долго уснуть.

Не могу долго унуть, молоко я ваше пила и валерьяну бухала. Толку? Таблеток ща нет, а завтра рано вставать, чо делать то?

РС
Рунов Серёга

Молоко с медом надо было разбавить. и желательно разогреть.

El
Elya

Считай мысленно баранов. Один баран..., два барана..., и т. д.

ОК
Оксана Кучерова

У тебя бесоница короче по моему методу сходи к врачу он полялякает тебе короче слушай берешь телефон включаешь игру типо дудл джамп отрубаешся моментално если не получается метод вачей прочитай дубровского либо войну и мир

Константин Юрин
Константин Юрин

подумай о чём нибудь, отвлекись, почитай что нибудь скучное

Ло
Лола

если не можешь уснуть, то как показывает практика - не уснешь, но на следующий день, после недосыпа, точно отрубишься

АК
Андрей Комаров

Бессоница. Почитайте, может поможет:

Похожие вопросы
Долго и упорно не могу уснуть ночью
ну что делать? не могу уснуть и все тут, что мне сделать чтобы уснуть?
Постоянно лежу и не могу долго уснуть. Поможет ли мне в этом мелатонин? Как он действует?
Не могу уснуть (( Как будет лучше?
Долго не могу уснуть и много сплю.
не могу уснуть
не могу уснуть
Не могу уснуть из-за простуды
всд не могу уснуть как уснуть при па
Не могу уснуть из-за насморка