У парня рост 188-189 вес 150 занимался борьбой и немного ударным би то он может меня завалить?

в любом случае

Мой совет если мордобой неизбежен бей первым : главное работай прямым ударом он самый быстрый и самое главное против борца когда он полезет тебе в ноги, то бей с калена так он вырубиться он же идёт головой нажми мне нравиться если помог)