⇢ 
Катя Воронцова
ОП
Ольга Пасечная
и то и другое - разнится от тренера к тренеру. Вообще, проще найти "рабочего" тренера по винчун, как мне кажется. Но лучше в бокс, если так хочешь технику рук поставить
РС
Роман Строгонов
Лучше Био Чань
Людмила Ивчик
Самое лучшее это бокс. Боксеры выносят спокойно любых адептов восточных единоборств.
Похожие вопросы