⇢ Вопросы и ответы ⇢ Еда, Кулинария ⇢ Прочее кулинарное

Ольга Бурочкина

Подскажите еду с такой энергетической ценностью: 65-70%-белки, 20-25%-углеводы, 5-10%-жиры (можно примерно)

Елена Малышева

Куриная грудка на пару или отварная
Крольчатина
Мясо индейки
Свиной язык
Икра
Творог с низким содержанием жиров
Рыба нежирных сортов (ментай, судак)
Чечевица
Белые грибы

я полагаю это будут орехи...

Похожие вопросы

Кабанятина отварная какова энергетическая ценность? (Белки Жиры Углеводы)

не много о еде=) кто скажет где найти сайт где есть таблица калорийности готовых блюд, (белки. жиры. углеводы)

Сколько белков, жиров и углеводов в желе?

если потреблять 2500 и выше калл в день из них 70 % белки , 10% жиры , 20%сложные угли то будет ли жир уходить а мышцы с

Подскажите, сколько белков, углеводов и жира в 1 литре Молока.

Печенье содержит 10% белка, 16% жира, 60% углеводов. Сколько белка, жира и углеводов содержится в 400 г такого печенья.

Какие продукты не содержат белков и углеводов, а состоят только из жира (кроме растительных масел)

Свекла. Белки. Жиры. Углеводы. Витамины. (В пределах 100грамм) Подскажите. (Цифрой назовите сколько Белков, и т. д.)

в каких продуктах много белка, но мало жиров и углеводов?? ? хочу похудеть с помощью питания, подскажите пожалуйста

в каких продуктах одновременно содержатся белки жиры и углеводы