ВК
Виктория Квеквескири
эти препараты запрещены. лучше выбрось из головы коль здоровьем дорожишь. в таком возрасте если это реальное увлечение то и добавок никаких не надо.
в аптеке. возьми настойку элеутерококка. одного глотка будет достаточно. очень хорошо помогает взбодрится
Выпей кофе с молоком
Шоколадку.
Я лично люблю снэки с ветчиной и сыром с чаем
Головку чеснока.