АР
Анна Разоренова
Как минимум-заснуть.... И еще по предположениям врачей, наесться на ночь тяжелой жирной пищи. Это часто провоцирует сны, страшные как правило... .
А для хороших снов -нужны хорошие положительные эмоции в течение дня.
много эмоций) или какое то большое удивление которое подтолкнет на долгие раздумья!)