⇢ СБ
Сергей Бровиков
Elena
Банановые оладьи
* Банан - 2 шт.
* Молоко - 120 мл
* Соль (щепотка)
* Яйцо - 1 шт
* Мука - 200 г
* Масло растительное (для жарки - по желанию)
Приготовление:
В чаше блендера взбиваем яйцо с щепоткой соли, добавляем
нарезанные бананы, тоже взбиваем.
Вливаем молочко и затем засыпаем муку.
Теперь разогреваем сковороду, если любите, то смажьте
сковородку маслом. Ну и выпекаем наши оладьи!
Украшаем дольками бананов, поливаем вареньем и подаем к
столу!
-------------------------------------------------------------------------
Банановый смузи с кефиром
Бананы 3 штуки
Мед прозрачный 2
столовые ложки
Кефир обезжиренный 300
г
1. Смешиваем все ингредиенты по вкусу. Перемешиваем в блендере.
ДТ
Дмитрий Тонкопий
понос будет...
СК
Светлана Кузнецова
Сладкий омлет.
Включить духовку на 220С.
Фрукты порезать. Яйца взбить с сахаром. Если в наличии имеются жирные сливки или хотя бы молоко, добавить к яйцам во время взбивания.
Ещё в эту смесь можно добавить ложку манки или муки, щепоть разрыхлителя, если имеется, ваниль, ложечку коньяка.
Хорошо разогреть сковородку со сливочным маслом, обжарить кусочки бананов, переложить в глубокую форму для запекания. Туда же выложить клубнику. Залить яичной смесью, накрыть крышкой или фольгой и поставить в духовку. Температуру нагрева сразу убавить до 180 и печь минут 20-30 (в зависимости от объёма) .
Всё это можно и на сковородке пожарить: залить фрукты на горячей сковороде, накрыть крышкой, убавить огонь и дождаться, пока омлет поднимется. На сковороде жарится быстро - минут 5-7.
Похожие вопросы