Вопрос именно чем, а не как. Качалку не предлагать, сейчас есть проблемы со здоровьем. Ну и Пишите, как отвлекаетесь вы.
ЗЫ. Живу один, так что проводить отдых с семьёй тоже отпадает.
На рыбалку ходить надо, это увлекательно.
У меня тоже проблемы, еще не оправился от перелома. Дома велотренажер, гантели, боксерский мешок. Так и тренируюсь, на улицу практически не выхожу т. к. не выношу холод.
Ну или книги почитайте. Затягивает и время летит незаметно.
Хорошая музыка может вообще от всего отвлечь.
Читать увлекательную литературу.
⇢