⇢ ОО
Олеся Оборотова
Natasha Malceva
Синтетические витамины делаются из нефти. Они вредны и могут быть опасны для организма. Неужели нет в магазинах овощей, фруктов, зелени, ягод, семян и семечек? Вот из этого списка всё сырое нужно употреблять, если у кого есть проблемы.
VN
Vasiliy Nikolaevich
Vitrum Beauty
ЖК
Жанна Крылова
маску из спермы. укрепляет. выпремляет. делает красивыми и насышенными. а про ногти незнаю. болгаркойй по отрубайй их нахуй.
ТН
Толик Нурманбетов
Я не люблю витаминные комплексы! Так невозможно проследить - нехватка какого витамина в организме. Пью витамины по отдельности.
Периодически провожу курс: утром витамин Е и Железо (не менее 150 мл. ) ; вечером цинк и кальций. Недавно добавила - масло ростков пшеницы (100 мл) .
Такая комбинация - 4 витамина и 1 биологическая добавка (цинк) не дает сильной нагрузки на печень и восполняет остро-необходимые для женщины витамины.
Кальций вместе с железом пить нельзя - железо не усваивается. Кальций хорошо усваивается ночью.
Железо женщинам нужно пить периодически. Оно - кровообразующее средство. В месяц наш организм способен восстановить 20 мл. крови - 1 столовая ложка. Как вы считаете, женщина больше теряет крови в месяц? !
Последнее поколение препаратов железа производят с добавками, в том числе фолиевой кислоты, что также благотворно влияет на женский организм.
Юл
Юлия
аевит, кальций, рыбий жир
Роман Фамилия
Аевит реально работает!
ИК
Иван К
аевит, кальций д3 никомед
Похожие вопросы