⇢ 
Антон Юмаев
Занимаюсь большим теннисом.. Так вот:
При подаче нужно весь корпус тела вперёд наклонять или нет? Смотрела много разных сайтов и тд... У всех по разному.... Но всё же как делаете вы?
ДС
Дмитрий Сложеникин
Корпус наклоняется вперёд после отрыва мяча от плоскости ракетки по инерции за счёт предварительного отклонения назад и разгона всех составляющих подачи (кисть, локоть, предплечье, корпус)...
ЮА
Юлечка Александрова
главное швырнуть мячик повыше.
Азиз Бойбобоев
Сначала назад отколонить - поза стауэтки.
А потом вперед по инерции покатит.
Заодно посмотри в youtube метание копья - то же самое.
НГ
Наталия Гончарова
в http:\\sportbay.com.ua есть видео на эту тему, кажется. Я там искал способы выполнения подачи. Есть хорошие уроки Вика Брейдона. Там для непрофессионального обучение теннису - вполне классно)
Похожие вопросы