АИ
Алина Иванова
если вы любите мясо, то во время процесса поедания ваш организм вырабатывает эндорфин ("гормон счастья"), вот он то и успокаивает вас и поэтому клонит в сон..
живот увеличивается, кожа натягивается и на глаза ее начинает не хватать
и снятся страшные сны
Мясо переваривается около шести часов, организм тратит на это много сил. Не надо наедаться мяса, достаточно кусочка размером с колоду карт И с овощами, а не картошкой или макаронами
А ещё вот нашла такую информацию: "В мясе утки, индейки, курицы содержится триптофан – аминокислота, из которой образуется мелатонин (гормон сна) ".
тяжелая вредная пища