ЛФ
Лариса Фролова
Можно ли заниматься спортом по такому графику
например: Понедельник: Упражнения на пресс Вторник: Упражнения на ноги Среда: Упражнения на руки Четверг: Упражнения на попу Пятница: Упражнения на грудь Суббота/воскресенье: Отдых