Сколько пользы в молоке

Я очень люблю молоко и приучаю к нему детей. Считаю его самым полезным напитком. Сейчас многие отказываются от молока. Но ведь в нем много белка, витаминов и микроэлементов, которые легче всего усваиваются организмом через молоко. А вы что думаете?