какие физические качества развиваются на занятиях по фристайлу

Во фристайле - сложнокоординационные виды физических нагрузок основаны на тончайших элементах движения, что требует значительной выдержки и внимания. Развивается сила, ловкость, быстрота и гибкость
Например, чтобы сделать сложный прыжок, требуется большая взрывная сила