Какой самый дешёвый способ отправить футболку другу по России?

Почтой России, как простую бандероль с наклейкой марок. При этом обязательно сказать, что отправляешь печатную продукцию без товарных вложений. Сумма около 80р. плюс конверт. Естественно проложить картоном, что бы не прощупывалась.

Или как посылку, тогда стоить будет около 150р.