⇢ РЖ
Руслан Жаров
Подскажите как увеличить количество подтягиваний.
Подтягиваюсь 15 раз ели-ели, хотелось бы увеличить раз до 20.Что нужно делать?
Ан
Антон
Нужно укреплять связки и тогда твои руки станут выносливее и ты сможешь много подтягиваться.
NK
Nurdin Kudaybergenov
подтягиваться
ДМ
Дмитрий Мищерский
много подтягиваться и каждый раз подтягиваться на один раз больше
Похожие вопросы