Часто ощущаю рукой электрические разряды при касании с предметами.

Браслеты мало помогут. Не таскать же за собой провод и искать заземленные точки, чтобы разряжаться.
Хотя, можно прикасаться кончиком провода от браслета к тому предмету, за который собираетесь ухватиться.
Но при сухой коже (может быть в этом причина? ) нужно увлажнение для достаточного контакта браслета с запястьем.

Статика накапливается намного интенсивней. при "шаркающей" походке в обуви с подошвой из полиуретана, микропорки (это хорошие изоляторы) .

У себя дома заведите цветы, требующие частого полива.
Выше влажность воздуха - меньше проблем со статикой.

Успехов!