АО
Андрей Олешко
Здравствуйте, подскажите как правильно плавать тазом и ногами баттерфляем под водой.
Подскажите как научиться подавать хлестообразное движение от нижней части спины к ногам?? Может какие-нибудь упражнения или ссылки)