⇢ 
Ольга Коптелова
какое боевое искусство лучше для защиты?? сильный удар и все такое...
сам занимаюсь боксом 1.5 года. занял 2 место на соревнованиях
Вл
Влад
Айкидо. Этот вид создавался специально для обороны. Только сила там используется не ваша, а вашего противника.
СД
Серёга Добров
То которым владеешь. В твоем случае- бокс.
А все разговоры, что лучше- это ерунда. Вот например ты ни чем не занимаешся, но утверждаешь что самбо или айкидо лучше всего. А на каком основании, если ты не владеешь данным стилем и на улице будешь драться как колхозник?
ИА
Иван Атаманов
лучше мастерство, продолжай тренироваться, но незабывай есть ведь не только руки, так что отрабатывай удары так же всем остальным, локтями, коленями, ногами, а так же борьба и выносливость, получается - микс файт.
NB
Nadyusha Belaya
Тайский бокс (Хотя и обычный бокс тоже неплохо себя зарекомендовал в схватках вне ринга).
АВ
Антон Винокуров
Кто же голыми руками защищается
Ил
Ильвир
Крав мага. Для защиты самое то.
ЕБ
Елена Бобринева
Бокс. И не надо ничего менять, наращивай мастерство!
Похожие вопросы