НУ
Надежда Удалова

Как прибавить в росте 5 см?

ЮР
Юлия Родина

Если возраст 16 лет, то баскетбол поможет набрать ещё больше.

ИП
Иван Поляков

Каблуки епта!

СБ
Сергей Белый

висеть на турнике

Са
Саша

веси на брусьях, а к ногам привязывай 2-х мёртвых бобров

АП
Александр Приходько

Реальный вариант это - турник! Но так как ты девушка, тебе достаточно просто по 5-7 мин. в день повисеть! А также принимай витамины!

Nurmuxammad Nurmametov
Nurmuxammad Nurmametov

Растишка)
А если серьезно: возможно, Ваш рост заложен генетически. Тогда уж никакие турники и брусья не помогут

ЮК
Юлия Королькова

вытягивать позвоночник МЯГКО, занимаясь лечебной гимнастикой/йогой

Игорь Васин
Игорь Васин

Баскетбол, на турнике виси. Долго долго.

Похожие вопросы
Как прибавить в росте, 16 лет, 167 см, 62 кг
Как можно уменьшить свой рост на 5 см, не больше.
Как вырасти? Хочу прибавить рост на сантиметров 5...
как нужно правильно спать, чтобы вырасти ( прибавить в росте)
Мне 17 лет. Мой рост с утра 186,7 см, вечером где-то 185. Сколько я смогу ещё реально прибавить в росте. До 192 смогу?
Как прибавить в росте?
Мне 21,рост 179 см. Реально ли еще прибавить в росте? Если да, то как? Спасибо за совет!
Вырасту ли я за лето на 5-10 см в линейный рост если мне 14 лет рост 157 см ???
как правильно бегать, чтобы сбросить вес? и может ли бег прибавить рост?
Как мне прибавить в росте?