спортзал я не бросала до 32-й недели. это при беременности в 36 лет)) ) конечно, бегать, тягать железо, делать резкие движения не стоит. отжимания уж точно не повредят. проконсультируйтесь с инструктором. я перешла на специальные упражнения для беременных после 4-го месяца, но у меня был хороший стаж тренировок. просто снизила интенсивность, чтобы пульс был ниже 120 (обычные тренировки до 160). конечно, врач тоже должен исключить риск угрозы. сходите сразу, проконсультируйтесь. вам скажут, когда встать на учет (кажется, 8-10нед) но до этого не запрещено врача посещать)) ) гланды удалять надо. это источник такой заразы.... скажете врачу о своем положении, подберут мягкое обезболивающее, сейчас уже есть такие, я зуб лечила. но тоже на операцию стоит идти в то время, когда себя хорошо чувствуете. возможно, стоит подождать до 2-го триместра, когда все органы ребенка сформируются и угроза уже минимальна.