⇢ 
Лона
Максим
Часов 8-10,Засни в 21:00-21:30,Потому что с 21:00 До 1:00 идёт отдых Нервов и Кровеносных систем и т п. И Проснулся в 7:00-8:00,Если не доспишь, Это можно сравнить как сильный удар кулаком по голове, Хотя мы это и не почувствуем, Звёздный час Организма в 7:00,Он Очистил ненужные Шклаки и всякую подобную Хренатень.
СХ
Серега Хасанов
часов 8 минимум
Наталия Кадоркина
10 часов (лег в 4:00 проснулся в 14:30:()
ЮШ
Юлия Шукшина(Продан)
Пока не выспишся.
Ма
Марина
Мне до упора надо 11ч, а если нормальный сон, то 7-9ч
ЕК
Елена Котрухова
Часиков 7-8. Иногда сплю больше, но чаще обхожусь столькими часами....
Похожие вопросы