Помогут ли утяжелители для ног увеличить скорость бега, если нет то подскажите какие нибудь упражнения для этого.

Question

Ваня Сова · Accepted Answer

"утяжелители для ног" помогут упасть раньше времени) Всё зависит не только от упражнений, но и от обуви.

Andrei · Answer

Помогут