⇢ СС
Сергей Сорокин
Какими упражнениям можно увеличить силу удара ног в футболе?
Точнее, как увеличить силу ног.
АА
Анастасия Абрамова
Не надо никаких упражнении.
Просто бейте под мячь сильно и с подъемом. . и всё вот и секрет сильного удара
КШ
Катюша Шмакова
приседай со штангой.
Варвара Павленко
когда в ванне лежишь, ноги поочерёдно из воды поднимай не сгибая.
ГК
Галина Кандаева
ноги качай!
ОЮ
Олег Юрченко
Просто тренируйся
Похожие вопросы