⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ События, Результаты

Алексей Спинка

я каждый день пригаю по 1000 рас через скоко будет хоть какойта результат

На скакалке? Важно не количество, а качество, прыгай с прокрутами двойными тройные раз 100 подряд двойных сделаешь, будет эффективнее чем 100 обычных, и скорость увеличивай

Ирина Липакова

через месяц будеш 1100прыгать!

Павел Заколюкин

маафака

Похожие вопросы

как быстро накачать грудные мышцы и скок времени уйдет чтоб достичь результата

скоко раз отжиматся в день 13 летнему ребёнку?

качаюсь каждый день на брусья 3- 4 подхода по 15 раз... как вы думаете результат через какое время будет???

можно ли очень хорошо похудеть за 3 месяца если : каждый день бегать часа 2 и каждый день пить зелёный чай ??

можно-ли подтягиваться на турнике каждый день

Как лучше, каждый день подтягиваться, отжиматься от пола и на брусьях. Или лучше через день?

Подтягивания и отжимания для массы лучше каждый день или через день?

Как заработать тут от 1000 руб в день? спокойно можно! информация для каждого

что будет с человеком который каждый день занимается физкультурой

якшо я буду стрибати на скакалці по 1000 рас на день то бистро похудаю