АК
Анастасия Капусняк
+ ко всему перечисленному исключить булку, поменьше сладкого.. и главное соблюдать режим питания! 100 % похудеете
нет однозначно
Нет.
зачем так себя мучать лучше после 7 ми не кушай ешь до есть половину рациона и заняться фитнесом дома Джулином Майклс)))
Да только зеленый чай нужно еще чем-то дополнить, а то через 3 месяца можно и до костей похудеть в прямом смысле.
нельзя лишать организм пищи