Можно ли накачать в тренажерном зале за 9-7 месяцев такую попу?


Ответ на картинке. Только года 2 надо будет попотеть. А за 8 мес. возможно только жир сгонишь.
Где исходный материал? Фото давай.
Можно, а можно и грудь сдуть
чем дальше тем сильнее теряются узнаваемые женские формы ног и жопы. за 7-9 месяцев у тебя жопа будет как у валуева. хочешь такую? секси ваще
можно, но будет твердая, как у мужика
честно говоря мне искренне жаль несчастных фитнесманок. ну будет у вас попа и что? на всех тп футболистов не хватит. в остальном попа - гендерный признак т. е. все качалово происходит исключительно ночью, в постели.
если только упорно заниматься, почти не вылазить из зала. .
и кстати еще, если у тебя генетически попа плоская, то ты хоть усрись, но красивой формы она у тебя не получится 
Ну такую или нет, сложно сказать, т. к. природные задатки тоже учитывать нужно, но то, что попа станет лучше за 7-9 месяцев - факт!
Вообще, девушки, занимайтесь железом, но без фанатизма, укрепляйте ноги и спину, и когда придет пора вынашивать, вы с благодарностью вспомните тренировки.
1-2 года, если конечно атлет постигает теорию, соблюдает режим и др. базовые азы бодибилдинга.