ОВ
Ольга Войтова

Можно ли накачать в тренажерном зале за 9-7 месяцев такую попу?

На
Надежда

Ответ на картинке. Только года 2 надо будет попотеть. А за 8 мес. возможно только жир сгонишь.

Витя Лобенков
Витя Лобенков

Где исходный материал? Фото давай.

БХ
Бек Хамирзаев

Можно, а можно и грудь сдуть

Андрей Соколиков
Андрей Соколиков

чем дальше тем сильнее теряются узнаваемые женские формы ног и жопы. за 7-9 месяцев у тебя жопа будет как у валуева. хочешь такую? секси ваще

КТ
Ксения Ткач

можно, но будет твердая, как у мужика

ТЭ
Тамерлан Эгиев

честно говоря мне искренне жаль несчастных фитнесманок. ну будет у вас попа и что? на всех тп футболистов не хватит. в остальном попа - гендерный признак т. е. все качалово происходит исключительно ночью, в постели.

КА
Корней Алексеич

если только упорно заниматься, почти не вылазить из зала. .
и кстати еще, если у тебя генетически попа плоская, то ты хоть усрись, но красивой формы она у тебя не получится 😞

НБ
Наталья Белякова

Ну такую или нет, сложно сказать, т. к. природные задатки тоже учитывать нужно, но то, что попа станет лучше за 7-9 месяцев - факт!
Вообще, девушки, занимайтесь железом, но без фанатизма, укрепляйте ноги и спину, и когда придет пора вынашивать, вы с благодарностью вспомните тренировки.

НИ
Наталья Иващенко

1-2 года, если конечно атлет постигает теорию, соблюдает режим и др. базовые азы бодибилдинга.

Похожие вопросы
Подскажите как быстро накачать мышцы в тренажерном зале?
Хожу в тренажерный зал месяц
Как накачаться девушке в тренажерном зале???
Про тренажерный зал
хожу в тренажерный зал 7 месяц продолжение внутри
Как накачать бицепс девушке без тренажерного зала, штанг и гантелей?
Если на тренажерном зале упорно каждый день с утра до вечера качаться. Можно ли за три или четыре месяца. Накачаться?
Как накачать ноги и попу за месяц
Отходил месяц в тренажерный зал хотел бы спросить?
можно накачать попу, ноги, икры в домашних условиях? (за 8-9 месяцев)