В общем месяца 4 назад началась такая проблема, не воспринимаю молочную продукцию не зависимо будь то свежее молоко или кисломолочные продукты резултат один . Раньше мог употреблять всё это в больших количествах без каких либо эффектов
Доупотреблялся.... Перерывы в месяц хотяб делать надо после месяца сидения на одной пище. Тоже и с витаминами. 2 недельки попринимал и перерывчик в месяц, иначе организм простоипринмать не будет
Это вкусовая реакция. сделай передышку, само по себе восстановится)
С возрастом организм перестает воспринимать молоко, а точнее лактозу в нем содержащуюся. Кому-то вообще не повезло, есть такие, что и по молодости не воспринимают молоко.
эфект один.. . какой? ? мясо часто ешь? ваще должно пройти. но хз...
Поджелудочная не вырабатывает достаточного количества ферментов на переработку молочной пищи. Дай отдых!
дать отдых на пол года, далее постепенно вносить в рацион молочку, примерно начинать с пол стакана молока в день так неделю или две, потом увеличить до стакана и т. д.
А сейчас-то что? ? Так и не поняла...
⇢