КМ
Кирилл Меланич
Если у Вас рост 190-2,00 метра, прыгучесть, возраст не более 20-21года, можно пойти к тренеру тренироваться, если есть мотивация и желание!
Гантели лёгкие бери в руки и подпрыгивай с ними. Будешь не очень высоко, но всё же немного повыше.