Как можно понять что любишь?

Нужно отделять понятие "влюблённость" от Любви.
Влюблённость - это просто биохимический процесс заложенный природой. Он направлен на притягивание объекта пристрастий, грубо говоря сигнал "Тебе меня - можно! ". Влюблённость потихоньку проходит если её не стимулировать.
Любовь - уже окрепшая с годами дружба между мужчиной и женщиной, включающая в себя секс, семью, дружбу, общие обязанности, общую крышу, ну и влюблённость, которую иногда можно и нужно зажигать с новой силой.