включить весёлую музыку и потанцевать. даже, если не хочется. можно усилить- пойти прогуляться в светлое время суток. и движение и солнечный свет провоцируют организм на выработку гормона радости.
Спать) ) и уж точно не синячить.
читай вопросы на ответах майл. ру
выпить немного
выпить чуток
читать, фильмы смотреть - чтобы погрузиться в другой мир, отвлечься от своих мыслей
танцевать на площади под гитару, под звуки уличных певцов.
жанглировать ножами
Не знаю... самое главное наверно предпринять условие... что бы отбросить это настроение... кофе попить.. кино приятное посмотреть.. в гости пойти... в кафе...
ПОДОЖДАТЬ, КОГДА ПРОЙДЁТ) ВСЁ ПРОХОДИТ И ЭТО ПРОЙДЁТ. ПОДУМАТЬ ЧЕГО ХОЧЕТСЯ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ И НЕ ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ НЕ В ЧЁМ)
мастурбируй
а оно будет лучше?