Что вы делаете, когда нервничаете?

нервничаю.

бегу

Йа ниадыкватен

Раньше гашик курил - помогало на раз, а сейчас когда я нервничаю - я продолжаю нервничать и не знаю как с этим бороться

Курю. Да и когда не нервничаю, тоже курю.

5-10 минут на то что бы успокоится и только потом принять какое либо решение))

Пытаюсь себя успокоить