как пополняете энергию? что лучше всего?

мантры, йога) мне помогает) лично.

С какой целью интересуешься?

духовную??? пока никак? не умею, хочу научиться!

проблема пополнения энергии - ключевая и самая важная ...черпаю от куда только можно ..

Вода без газа, прогулки пешком, отдых в лесу ...или у моря, общения с умной/весёлой собакой, бассеин, массаж, посещение парикмахера, свежая чистая пастель перед сном+открытая форточка ...

Два ногтя в ризетку и попёрло

Бутылка виски, куча баб, сауна )))

Общий жизненный тонус напрямую зависит от тонуса-почек. Потому, чтобы общий-
был в поряде, следует исключить продукты, которые НЕЛЮБИМЫ почками, это-солёности, ИНЬ-продукты, пиво и газированную минеральную воду и такой

фактор, как-частое самоудовлетворение.