как заварить тмин для лактации

Тмин нужно размалывать и ежедневно добавлять в пищу (сначала на кончике чайной ложки, а к 5-6-му месяцу - по 1 чайной ложечке дважды в день) - у ребеночка не пучит живот, а у мамы гораздо лучше прибывает молоко.

Тминный напиток. Для приготовления 1 л напитка используют 15г семян, 100г сахара, лимон средней величины. Все заливают водой и кипятят на слабом огне 10 мин. , процеживают, пьют по 0,5 стакана 3 раза в день .
И чаще прикладывайте к груди, особенно хорошо помогают ночные кормления.