Легко ли стать вегетарианцем? ? Ведь столько много других вкусняшек! ! Приятного аппетита. . Я есть. . Кто срать - прошу...
Не писать..
Не писать..
животных конечно жалко. но как без мяса? мозг работать не будет без этого белка
Ну я мясоед серьезный. Рыбоед даже скорее. Но 2 года Пост держала Великий без проблем. И мяса ваще не хотелось. А вот.... водки.... Видимо это и было искушение.)
Некоторым индивидуумам никакое мясо не поможет в плане работы мозга...
Нелегко, но я стала. За лето. Когда много всего зреет на даче - овощи-фрукты-ягоды.. А сейчас и не хочется мяса. Хотя да, блюд много вкусных, и в гостях я не отказываюсь. Но домой не покупаю и не готовлю. Очень много блюд и без мяса, без рыбы. Рыбу ем тоже только в гостях или иногда покупаю морепродукты, напр. морской коктейль. Зато салаты придумаваю сама, из того что есть в холодильнике, что называется.. В разумных конечно пределах и сочетаниях. Мужу нравится!
Молочку некоторую сктати ем.
Вот сайты где можно найти рецепты: http://allrecipes.ru/recepty/metka-2060/vegan.aspx
http://perfectfood.ru/category/vegan/
И даже для сыроедов: http://syroe.com/
http://syroedka.ru/
Но этим (сыроедением) лучше увлекаться летом, когда полно всего растет на огородах своего.