Духовные практики предназначены для укрепления Духа и его победы над плотью.
Дух должен стать сильнее некоторых требований тела и его вредных привычек, (например, к перееданию, лени, желанию иметь много, к излишествам в интимной жизни и т. д.) . .
Дух должен крепнуть - так развивается сила воли. Овладев собой, при подключении Разума, человек накапливает столько энергии, что становится истинно сильным, способным менять мир, события и даже людей вокруг себя.
Для чего это нужно? Чтобы обрести СЧАСТЬЕ! И делиться им с любимыми людьми!
Это и есть высшая магия, на мой взгляд.
К духовным практикам - самым простым, изначальным, - можно отнести упражнения на концентрацию, медитацию (ТМ) , пранаяму, систему очищения, чистоту помыслов, душевный покой, диету, режим, умение слушать и слышать, смотреть и видеть, наблюдать и видеть причинно-следственную связь событий и явления. . и многие другие. (Это для начала).
ИГНАТИЙ ЛОЙОЛА
ДУХОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОНИМАНИЯ ДУХОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ПОМОГАЮЩИЕ КАК ДАЮЩЕМУ, ТАК И ВОСПРИНИМАЮЩЕМУ ИХ
1
Первое примечание. Под именем Духовных Упражнений разумеется всякий способ испытания совести, размышления, созерцания, молитвы словесной и мысленной и других духовных действий, как об этом будет сказано впоследствии. Ибо как телесным упражнением является: гуляние, хождение, бегание, так и всякий способ, каким душа приготовляется и располагается для своего освобождения от всех неупорядоченных влечений и, коль скоро они будут уничтожены, для поиска и обретения воли Божьей относительно устройства своей жизни и для спасения своей души, — называется Духовным Упражнением.
Замечательный вопрос. Ведь действительно, занятие духовными практиками противоречит блужданию и нахождению на этом ресурсе и вообще противоречит современной жизни человека, в том числе его вредные привычки. Что бы действительно заниматься духовными практиками, надо отказаться от всего мирского и жить в монастыре. Получается люди лицемерят, заявляя о том, что они занимаются духовными практиками и одновременно с этим находятся в современном урбанизированном мире.
Любое ежедневное (ну или просто постоянное) действие для развития вашей Души и Духа
Молитва
Призыв, зов
Утверждение
Песнопение
Мантра
Медитация
Чтение священных текстов
Розарий....
Это то, чем лучше никогда не заниматься женщине, если та не хочет перестать ею быть)
Духовная практика - это путь духовного совершенствования, работы над собой. Удачи
Это духовные практики начинающие с Правды и заканчивающие освобождением от 4-х и вхождением в Атмический План.