почему я хуже начинаю видеть после бани?

после бани вижу всё расплывчато, вроде потом восстанавливается, но со временем я заметил что зрение стало чуть хуже, может я не правильно парюсь? температура до 80,влажность люблю высокую, водой обливаюсь ледяной, может она и есть причина ухудшения зрения ведь голова сильно охлаждается, если вам что нибудь известно, расскажите.